Self-Care Journal Gift Set1
Self-Care Journal Gift Set2
video
Self-Care Journal Gift Set3
Self-Care Journal Gift Set4
Self-Care Journal Gift Set5
Self-Care Journal Gift Set6
Self-Care Journal Gift Set7
Self-Care Journal Gift Set8
Self-Care Journal Gift Set9
Self-Care Journal Gift Set10
Self-Care Journal Gift Set11
Self-Care Journal Gift Set12

Selvpleiejournalgavesett

Salgspris$29.90
SKU: P5581-00008

🎁 Gratis frakt på $59+
🎁 Få 5 % rabatt med koden: OFF5

Farge:1. Off White
Mengde:
FREE SHIPPING
ON $59+
EASY
RETURNS
LIFETIME
WARRANTY
American Express Apple Pay Google Pay Mastercard PayPal Shop Pay Visa more payment

100% Safe & Secure Checkout

Hvorfor trenger vi en egenomsorgsjournal?

I positiv psykologiforskning,  takknemlighet er konsekvent vist å være betydelig forbundet med større lykke.

Mange studier viser at regelmessig praktisering av takknemlighet: forbedrer både fysisk og psykisk helse; reduserer hjertesykdom og betennelser; øker lykke og reduserer nivåer av angst og depresjon; øker optimismen; reduserer stressnivået; forbedrer selvtillit; forbedrer kvaliteten på relasjoner; øker energinivået;
gir perspektiv; forbedrer kvaliteten på søvn og varighet.

Tar du en kopp kaffe akkurat nå? Hva med følelsen av regn på huden eller den boken som sitter ved nattbordet - venter på å bli lest?

Du er kanskje ikke klar over det, men det er mange ting vi bør være takknemlige for! Ta denne dagboken og skriv ned tre ting hver dag som gjør deg glad, for hva er livet uten noen god gammeldags takknemlighet ;) For de som leter etter en måte å med omtanke utforske din indre og ytre verden på, er Gratitude Journal perfekt for deg.

I dagens samfunn kan det være tøft å bli fanget av ditt eget liv og ikke glemme hva som skjer rundt deg, men denne journalen kan gi deg et nytt perspektiv på hva som er viktig i livet ditt og sette pris på dem. Legg ut på en utforskning av takknemlighet med Gratitude Journal og finn litt lykke og livstilfredshet underveis! Det er lett å føle seg overveldet av livets kompleksitet som kan få deg til å føle deg fullstendig hjelpeløs, fastlåst og ute av stand til å handle. Med denne takknemlighetsdagboken vil du begynne å holde styr på de gode tingene i livet som du føler deg takknemlig for.

Når du fyller ut sidene med det du er takknemlig for i livet ditt og uttrykker din takknemlighet for noen eller noe, vil du bli mer bevisst på alle de vakre tingene rundt deg og endre tonen i tankene dine fra negativ til positiv.
Størrelse: 211 mm x 147 mm / 8,11" x 5.65"
Dekke: Lintrekk
Bindingsmetode: Sydd innbinding
Innersidemateriale: 100 GSM Dowling Papir
Antall sider: 160 sider

Customer Reviews

Based on 45 reviews
100%
(45)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
H
Harper
Exquisite workmanship

Beautifully made. Recipient delighted!

L
Lilah
Perfect product

I use this book for my business, it__ card to buy them in the shops

G
Galilea
Very good quality

Lovely quality calendar! Came as described and quick delivery! Seller was quick to respond to queries which was also super helpful.

A
Amaia
Ease of use

Great easy to use calendar

K
Kayleigh
First-class customer service

Just like in picture!!! Customer service is top tier too, i accidentally ordered two and they even checked with me first before processing the order and gave me a refund as well :) !!!

A
Amoura
Beautiful items

Lovely item, just as described. Arrived really quickly. My bestie will love this gift. Thank you.

E
Emilia
It's comfortable to write

Second year buying this calendar, super quality again and exactly what I need! Best thing imo is how nice it is to write on!

R
Raelyn
Lovely product

I bought two for myself and my daughter. They are lovely books and we will fill them out together.

N
Navy
Well-organized planner

Second time ordering as I had used up my first! Love it! Helps me keep organised and plan my week out.

H
Hunter
Beautiful calendar

Charming calendar that arrived very quickly and neatly packaged. Ready to use for the new year.