Basic Self-Care Journal 1
Basic Self-Care Journal 2
video
Basic Self-Care Journal 3
Basic Self-Care Journal 4
Basic Self-Care Journal 5
Basic Self-Care Journal 6
Basic Self-Care Journal 7
Basic Self-Care Journal 8
Basic Self-Care Journal 9
Basic Self-Care Journal 10
Basic Self-Care Journal 11
Basic Self-Care Journal 12

Basiszelfzorgdagboek

Verkoopprijs$29.90
Artikelnummer: P5582-00001

🎁 Gratis verzending bij $ 59+
🎁 Krijg 5% KORTING met code: OFF5

Kleur:1. Off White
Hoeveelheid:
FREE SHIPPING
ON $59+
EASY
RETURNS
LIFETIME
WARRANTY
American Express Apple Pay Google Pay Mastercard PayPal Shop Pay Visa more payment

100% Safe & Secure Checkout

Waarom hebben we een zelfzorgdagboek nodig?

In positief psychologisch onderzoek,  Er is herhaaldelijk aangetoond dat dankbaarheid significant samenhangt met meer geluk.

Uit veel onderzoeken blijkt dat het regelmatig beoefenen van dankbaarheid: de fysieke en psychische gezondheid verbetert; hartziekten en ontstekingen vermindert; het geluk vergroot en angst- en depressieniveaus verlaagt; het optimisme vergroot; het stressniveau verlaagt; het zelfvertrouwen verbetert; de kwaliteit van relaties verbetert; het energieniveau verhoogt;
biedt perspectief; verbetert de kwaliteit en duur van de slaap.

Drinkt u nu een kopje koffie? Wat dacht u van het gevoel van regen op uw huid of dat boek dat op uw nachtkastje ligt - wachtend om gelezen te worden?

Je realiseert het je misschien niet, maar er zijn veel dingen waar we dankbaar voor zouden moeten zijn! Neem dit dagboek en schrijf elke dag drie dingen op die je gelukkig maken, want wat is het leven zonder wat ouderwetse dankbaarheid ;) Voor degenen die op zoek zijn naar een manier om je innerlijke en uiterlijke wereld bewust te verkennen, is ons Gratitude Journal perfect voor jou.

In de huidige maatschappij kan het lastig zijn om je eigen leven te blijven volgen en niet te vergeten wat er om je heen gebeurt, maar dit dagboek kan je een frisse blik geven op wat belangrijk is in je leven en ze te waarderen. Ga op onderzoek uit naar dankbaarheid met Gratitude Journal en vind onderweg wat geluk en levenstevredenheid! Het is gemakkelijk om je overweldigd te voelen door de complexiteit van het leven, waardoor je je volkomen hulpeloos, vastgelopen en niet in staat om actie te ondernemen kunt voelen. Met dit dankbaarheidsdagboek begin je met het bijhouden van de goede dingen in het leven waar je dankbaar voor bent.

Wanneer u de pagina's vult met waar u dankbaar voor bent in uw leven en uw waardering voor iemand of iets uitspreekt, wordt u zich bewuster van alle mooie dingen om u heen en verandert de toon van uw gedachten van negatief naar positief.
Maat: 211 mm x 147 mm / 8,11" x 5.65"
Omslag: Linnen hoes
Bindmethode: Genaaide binding
Binnenpagina materiaal: 100 GSM Dowling-papier
Aantal pagina's: 160 pagina's

Customer Reviews

Based on 45 reviews
100%
(45)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
G
Giselle
Exquisite workmanship

Beautifully made. Recipient delighted!

Z
Zara
Perfect product

I use this book for my business, it__ card to buy them in the shops

M
Mariana
Very good quality

Lovely quality calendar! Came as described and quick delivery! Seller was quick to respond to queries which was also super helpful.

I
Indie
Ease of use

Great easy to use calendar

A
Annika
First-class customer service

Just like in picture!!! Customer service is top tier too, i accidentally ordered two and they even checked with me first before processing the order and gave me a refund as well :) !!!

J
Juliana
Beautiful items

Lovely item, just as described. Arrived really quickly. My bestie will love this gift. Thank you.

M
Mara
It's comfortable to write

Second year buying this calendar, super quality again and exactly what I need! Best thing imo is how nice it is to write on!

P
Payton
Lovely product

I bought two for myself and my daughter. They are lovely books and we will fill them out together.

C
Capri
Well-organized planner

Second time ordering as I had used up my first! Love it! Helps me keep organised and plan my week out.

M
Marigold
Beautiful calendar

Charming calendar that arrived very quickly and neatly packaged. Ready to use for the new year.