Basic Self-Care Journal 1
Basic Self-Care Journal 2
video
Basic Self-Care Journal 3
Basic Self-Care Journal 4
Basic Self-Care Journal 5
Basic Self-Care Journal 6
Basic Self-Care Journal 7
Basic Self-Care Journal 8
Basic Self-Care Journal 9
Basic Self-Care Journal 10
Basic Self-Care Journal 11
Basic Self-Care Journal 12

Jurnal penjagaan diri asas

Harga jualan$29.90
SKU: P5582-00001

🎁 Penghantaran Percuma pada $59+
🎁 Dapatkan DISKAUN 5% dengan Kod: OFF5

warna:1. Off White
Kuantiti:
FREE SHIPPING
ON $59+
EASY
RETURNS
LIFETIME
WARRANTY
American Express Apple Pay Google Pay Mastercard PayPal Shop Pay Visa more payment

100% Safe & Secure Checkout

Mengapa Kita Memerlukan Jurnal Penjagaan Diri?

Dalam kajian psikologi positif,  kesyukuran secara konsisten ditunjukkan secara signifikan dikaitkan dengan kebahagiaan yang lebih besar.

Banyak kajian menunjukkan bahawa sentiasa mengamalkan rasa syukur: meningkatkan kesihatan fizikal dan psikologi; mengurangkan penyakit jantung dan keradangan; meningkatkan kebahagiaan dan mengurangkan tahap kebimbangan dan kemurungan; meningkatkan keyakinan; mengurangkan tahap tekanan; meningkatkan harga diri; meningkatkan kualiti perhubungan; meningkatkan tahap tenaga;
menyediakan perspektif; meningkatkan kualiti tidur & tempoh.

Minum secawan kopi sekarang? Bagaimana pula dengan rasa hujan pada kulit anda atau buku yang terletak di tepi meja sisi katil anda - menunggu untuk dibaca?

Anda mungkin tidak menyedarinya tetapi terdapat banyak perkara yang patut kita rasa syukuri! Ambil jurnal ini dan tuliskan tiga perkara setiap hari yang menggembirakan anda kerana apalah kehidupan tanpa rasa syukur yang baik ;) Bagi mereka yang mencari cara untuk meneroka dunia dalaman dan luaran anda dengan teliti, Jurnal Kesyukuran kami sesuai untuk anda.

Dalam masyarakat hari ini, mungkin sukar untuk terperangkap dalam kehidupan anda sendiri dan tidak melupakan perkara yang berlaku di sekeliling anda, tetapi jurnal ini boleh memberi anda perspektif baharu tentang perkara yang penting dalam hidup anda dan menghargainya. Mulakan penerokaan kesyukuran dengan Jurnal Kesyukuran dan temui kebahagiaan dan kepuasan hidup sepanjang perjalanan! Sangat mudah untuk merasa tertekan dengan kerumitan kehidupan yang boleh membuatkan anda berasa tidak berdaya, buntu dan tidak dapat bertindak. Dengan jurnal kesyukuran ini, anda akan mula menjejaki perkara baik dalam hidup yang anda rasa bersyukur.

Apabila anda mengisi halaman dengan perkara yang anda syukuri dalam hidup anda dan menyatakan penghargaan anda terhadap seseorang atau sesuatu, anda akan menjadi lebih sedar tentang semua perkara yang indah di sekeliling anda dan mengubah nada fikiran anda daripada negatif kepada positif.
Saiz: 211mm x 147mm / 8.11" x 5.65"
penutup: Penutup Linen
Kaedah Mengikat: Ikatan Berjahit
Bahan Halaman Dalam: Kertas Dowling 100 GSM
Bilangan Halaman: 160 Muka Surat

Customer Reviews

Based on 45 reviews
100%
(45)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
G
Giselle
Exquisite workmanship

Beautifully made. Recipient delighted!

Z
Zara
Perfect product

I use this book for my business, it__ card to buy them in the shops

M
Mariana
Very good quality

Lovely quality calendar! Came as described and quick delivery! Seller was quick to respond to queries which was also super helpful.

I
Indie
Ease of use

Great easy to use calendar

A
Annika
First-class customer service

Just like in picture!!! Customer service is top tier too, i accidentally ordered two and they even checked with me first before processing the order and gave me a refund as well :) !!!

J
Juliana
Beautiful items

Lovely item, just as described. Arrived really quickly. My bestie will love this gift. Thank you.

M
Mara
It's comfortable to write

Second year buying this calendar, super quality again and exactly what I need! Best thing imo is how nice it is to write on!

P
Payton
Lovely product

I bought two for myself and my daughter. They are lovely books and we will fill them out together.

C
Capri
Well-organized planner

Second time ordering as I had used up my first! Love it! Helps me keep organised and plan my week out.

M
Marigold
Beautiful calendar

Charming calendar that arrived very quickly and neatly packaged. Ready to use for the new year.