Ma, déi Konscht fir ze journaléieren oder en Tagebuch ze halen ass keng nei Saach. Et gi vill Leit déi Tagebuch oder Zäitschrëften fir verschidden Zwecker benotzen. Wéi och ëmmer, ee vun den Haaptgrënn firwat d'Leit Tagebuch halen ass datt se d'Gefill hunn datt et eppes entscheedend a wäertvoll genuch an hirem Liewen ass fir et opzehuelen. Tagebuch ze halen kann Iech kannerech fillen, awer wann Dir d'Grënn versteet, fänkt Dir op eng aner Manéier ze denken.
Verschidden Typen vun Tagebuch
Am Allgemengen kënnen Tagebicher a verschidden Aarte kategoriséiert ginn, an e puer vun den Haaptarten sinn:
- Rees Tagebuch
Wann Dir e Reesender sidd a gär verschidde Länner dacks besicht, da sollt Dir e Reestagebuch benotzen, wou Dir déi interessant Fakten a Plazen notze kënnt, déi Iech während Ären Reesen hëllefen. Dir kënnt vill schéin Stickeren oder Fotoen op Är Journalen setzen.
- Privat Tagebuch
Mat engem privaten Tagebuch hutt Dir d'Fräiheet Är Gefiller an Emotiounen schrëftlech auszedrécken. Wann Dir perséinlech Ziler hutt ze erreechen, kënnt Dir se och am Tagebuch opschreiwen. E gutt Planer Notizbuch hëlleft Iech besser opzehuelen an Äert Liewen ze plangen.
Et gëtt och eng aner Zort Tagebuch, déi Dir benotze kënnt fir iwwer grouss Eventer an Ärem Liewen ze schreiwen, an et handelt wéi Är Biografie.
Et kann Äert Selbstbewosstsinn stäerken
Reegelméisseg en Tagebuch erhalen oder Journaléierung kann Iech eng Chance ginn fir Äert Selbstbewosstsinn ze verbesseren. Et ass en eenzegaartege Wee fir Iech selwer ze verstoen, a mat dësem kritt Dir och eng Chance Är Gefiller an Emotiounen op eng konkret Manéier ze kommunizéieren. E puer Studien iwwer Tagebuchhaltung hu bewisen datt wann Dir schreift, Dir d'Gefiller an d'Gedanken opmaacht, déi Dir kéint ignoréieren. 
Et hält Är Gedanken gutt organiséiert
Tagebicher kënnen Iech hëllefen Är Gedanken effektiv z'organiséieren, an Dir kënnt Är Gedanken och verständlech maachen. Wann Dir en Tagebuch benotzt, kënnt Dir Är Gefiller, alldeeglech Eventer, Är Gedanken a Meenungen iwwer e bestëmmten Event notéieren. Wann Dir e puer Pläng fir wichteg Aktivitéite maache musst, braucht Dir e deegleche Planner.
Dir kënnt Äert Schreiwen verbesseren
Tagebuch halen kann Iech och hëllefen Äre Schreifstil a Qualitéit ze verbesseren. Wann Dir Äert Schreiwen wëllt verbesseren oder just Schreiwen üben wëllt, da gitt weider a start e Journal. Dir wäert d'Resultater bannent e puer Deeg Zeien, an Dir kënnt Iech ganz gutt am kreativen Schreiwen fannen. Wielt eng héichqualitativ Pen a fänkt elo un ze schreiwen. Wat Dir méi schreift, wat Dir méi séier kënnt Äert Schreiwen verbesseren.
Schreift Är eenzegaarteg Iddien ënnerwee
Ee vun de grousse Virdeeler vum Gebrauch vun engem Tagebuch ass datt Dir Är Iddien einfach ënnerwee kënnt, zu all Moment an iwwerall. Wann Dir eng Iddi entwéckelt, schreift se einfach an Ärem Tagebuch. Méi spéit kënnt Dir de Journal fir dës Iddien iwwerpréiwen. E liicht a portabel Notizbuch erfëllt Äre Besoin fir Ideen zu all Moment opzehuelen.
Eng gutt mental Gesondheet förderen
Ee vun den effektivsten Weeër fir all Är negativ Gedanken ze eliminéieren ass andeems Dir dës Gedanken an engem Tagebuch schreift. Dëst wäert Äre Stress reduzéieren an Iech och hëllefen mat Depressioun ze këmmeren. Donieft ass d'Journaléierung och en effektive Wee fir Angscht ze managen.
