ハードカバー リネン表紙 感謝ジャーナル - A5
ハードカバー リネン表紙 感謝ジャーナル - A5
通常価格
$34.90
セールスプライス
$34.90
通常価格
$34.90
SKU:P5580-00001
Product Details
Product Details
Free Shipping*
Free Shipping*
30-Day Return
30-Day Return
この商品をシェアする
なぜ感謝日記が必要なのか？
ポジティブ心理学の研究では、感謝の気持ちはより大きな幸福感と有意に関連していることが一貫して示されています。
多くの研究によると、感謝を定期的に実践することで次のような効果があります：身体的・精神的健康の改善；心臓病や炎症の軽減；幸福感の向上と不安やうつの軽減；楽観性の向上；ストレスレベルの低減；自尊心の向上；人間関係の質の向上；エネルギーレベルの向上；
視点の提供；睡眠の質と時間の改善。
今、コーヒーを飲んでいますか？ 肌に感じる雨の感触や、ベッドサイドテーブルで読まれるのを待っている本はどうですか？
気づいていないかもしれませんが、感謝すべきことはたくさんあります。この日記を手に取って、毎日あなたを幸せにすることを3つ書き出してみてください。古き良き感謝の気持ちのない人生なんて、味気ないですから ;) 自分の内面と外の世界をマインドフルに探求したい方に、私たちの感謝日記はぴったりです。
現代社会では、自分の生活に追われて周りで起きていることを忘れてしまいがちですが、この日記は人生で大切なものに新鮮な視点を与え、それらに感謝する手助けをしてくれます。「感謝日記」とともに感謝を探求する旅に出て、その過程で幸福感と人生の満足感を見つけましょう！ 人生の複雑さに圧倒され、どうすることもできず、行き詰まり、行動できなくなることはよくあります。この感謝日記を使うことで、人生で感謝している良いことを記録し始めることができます。
人生で感謝していることをページに書き込み、誰かや何かへの感謝を表現するうちに、周りにある美しいものにもっと気づくようになり、思考のトーンがネガティブからポジティブへと変わっていきます。
多くの研究によると、感謝を定期的に実践することで次のような効果があります：身体的・精神的健康の改善；心臓病や炎症の軽減；幸福感の向上と不安やうつの軽減；楽観性の向上；ストレスレベルの低減；自尊心の向上；人間関係の質の向上；エネルギーレベルの向上；
視点の提供；睡眠の質と時間の改善。
今、コーヒーを飲んでいますか？ 肌に感じる雨の感触や、ベッドサイドテーブルで読まれるのを待っている本はどうですか？
気づいていないかもしれませんが、感謝すべきことはたくさんあります。この日記を手に取って、毎日あなたを幸せにすることを3つ書き出してみてください。古き良き感謝の気持ちのない人生なんて、味気ないですから ;) 自分の内面と外の世界をマインドフルに探求したい方に、私たちの感謝日記はぴったりです。
現代社会では、自分の生活に追われて周りで起きていることを忘れてしまいがちですが、この日記は人生で大切なものに新鮮な視点を与え、それらに感謝する手助けをしてくれます。「感謝日記」とともに感謝を探求する旅に出て、その過程で幸福感と人生の満足感を見つけましょう！ 人生の複雑さに圧倒され、どうすることもできず、行き詰まり、行動できなくなることはよくあります。この感謝日記を使うことで、人生で感謝している良いことを記録し始めることができます。
人生で感謝していることをページに書き込み、誰かや何かへの感謝を表現するうちに、周りにある美しいものにもっと気づくようになり、思考のトーンがネガティブからポジティブへと変わっていきます。
サイズ: 210mm x 136mm / 8.07" x 5.23"
表紙: リネンカバー
製本方法: 糸綴じ
本文用紙: 100 GSM 上質紙
ページ数: 200ページ
表紙: リネンカバー
製本方法: 糸綴じ
本文用紙: 100 GSM 上質紙
ページ数: 200ページ
カラフル: ハードカバーリネンカバーの感謝日記は、ピンク、オレンジ、ダークブルーのストライプが入った鮮やかな表紙が特徴です。
ハードカバー: 感謝日記は丈夫なハードカバーで保護されており、日記を書く体験を長く楽しめる耐久性を備えています。
ハードカバー: 感謝日記は丈夫なハードカバーで保護されており、日記を書く体験を長く楽しめる耐久性を備えています。
セルフヒーリング: この日記はセルフヒーリングのためのツールとして、内省、感謝、自己成長のためのスペースを提供します。
プランニングブック: この感謝日記は、マインドフルネスエクササイズや感謝の実践を計画するのをサポートするようにデザインされており、心の健康を整え高めるための貴重なリソースです。
プランニングブック: この感謝日記は、マインドフルネスエクササイズや感謝の実践を計画するのをサポートするようにデザインされており、心の健康を整え高めるための貴重なリソースです。
感謝がすべてを変える
セルフヒーリング
ハードカバーリネンカバー
リラックスして楽しむ
「今」について書く
毎日5分の実践で、本当の自分に出会いましょう。
世界配送
北米、ヨーロッパ、オセアニア、南米、アジア、中東など、世界中どこへでも国際配送いたします。
出荷・配送時間
90%のご注文は48時間以内に出荷
| 注文金額 | スタンダード | プライオリティ | VIPエクスプレス |
| 10～14営業日 | 6～10営業日 | 3～7営業日 | |
| US$59未満 | US$4から | US$6から | US$23 |
| US$59～$100 | 無料 | ||
| US$100超 | 無料 | 無料 |
※カスタム商品の作成時間は配送予定に含まれません。
※配送予定日数は、北米・ヨーロッパ・オセアニアのほとんどのご注文に適用されます。
手間のかからないサービス
30日間・返品理由不要の無料返品
