Hardcover-Nüchternheitstagebuch - A5

Dein täglicher Leitfaden für ein nüchternes und selbstbestimmtes Leben! Perfekt für alle, die neugierig auf ein nüchternes Leben sind und ihre Beziehung zu Alkohol verändern möchten.

Unser Tages-Tracker ist einfach gehalten und dient als perfekte visuelle Erinnerung für jeden Tag. Ideal für diejenigen, die einem Programm folgen oder sich einfach einen Neujahrsvorsatz gesetzt haben.

Jede Seite enthält ein neues Zitat, das dich ermutigt und motiviert, sowie einen neuen Impuls, der dir beim Journaling hilft. Unsere Impulse sind sorgfältig formuliert, um dich zum Nachdenken und Planen deiner Nüchternheit anzuregen. Journaling kann herausfordernd sein, wenn du nicht weißt, worüber du schreiben sollst – unsere Tagebuch-Impulse helfen, den Gedankenfluss zu fördern.

In der heutigen Gesellschaft kann es schwer sein, im eigenen Leben gefangen zu sein und zu vergessen, was um einen herum geschieht. Dieses Tagebuch kann dir jedoch eine neue Perspektive darauf geben, was in deinem Leben wirklich wichtig ist, und dir helfen, diese Dinge wertzuschätzen. Begib dich auf eine Erkundung der Dankbarkeit mit dem Dankbarkeitstagebuch und finde dabei Glück und Lebenszufriedenheit!

Es ist leicht, sich von der Komplexität des Lebens überwältigt zu fühlen, was dich völlig hilflos, festgefahren und handlungsunfähig machen kann. Mit diesem Dankbarkeitstagebuch wirst du beginnen, die guten Dinge im Leben, für die du dankbar bist, festzuhalten.

Während du die Seiten mit dem füllst, wofür du in deinem Leben dankbar bist, und deine Wertschätzung für jemanden oder etwas ausdrückst, wirst du dir all der schönen Dinge um dich herum bewusster und den Ton deiner Gedanken von negativ zu positiv verändern.