Diário de Sobriedade de Capa Dura - A5

Seu Guia de Referência Diária para uma Vida Sóbria e Empoderada! Isto é perfeito para aqueles que são curiosos e sóbrios e querem mudar seu relacionamento com o álcool.

Nosso rastreador diário é feito para ser simples e um lembrete visual perfeito para cada dia. Perfeito para aqueles que estão trabalhando em um programa ou apenas definindo uma meta de resolução de ano novo.

Cada página tem uma nova citação para encorajar e motivar você, juntamente com um novo prompt a cada dia para ajudar você a registrar no diário. Nossos prompts são cuidadosamente elaborados para encorajar você a pensar e planejar sua sobriedade. Manter um diário pode ser desafiador quando você não sabe sobre o que escrever, nossos prompts de diário ajudam a encorajar o fluxo de pensamentos.

Na sociedade de hoje, pode ser difícil se envolver em sua própria vida e não esquecer o que está acontecendo ao seu redor, mas este diário pode lhe dar uma nova perspectiva sobre o que é importante em sua vida e apreciá-lo. Embarque em uma exploração da gratidão com o Gratitude Journal e encontre alguma felicidade e satisfação com a vida ao longo do caminho! É fácil se sentir sobrecarregado pela complexidade da vida, o que pode fazer você se sentir completamente desamparado, preso e incapaz de agir. Com este diário de gratidão, você começará a acompanhar as coisas boas da vida pelas quais se sente grato.

À medida que você preenche as páginas com coisas pelas quais você é grato em sua vida e expressa sua apreciação por alguém ou alguma coisa, você se tornará mais consciente de todas as coisas bonitas ao seu redor e mudará o tom dos seus pensamentos de negativo para positivo.