Hardcover Nuchterheidsjournal - A5

Jouw dagelijkse referentiegids voor een nuchter en krachtig leven! Dit is perfect voor wie sober curious is en zijn relatie met alcohol wil veranderen.

Onze dagelijkse tracker is eenvoudig gemaakt en een perfecte visuele herinnering voor elke dag. Perfect voor degenen die een programma volgen of gewoon een goed voornemen voor het nieuwe jaar willen stellen.

Elke pagina heeft een nieuwe quote om je aan te moedigen en te motiveren, samen met een nieuwe prompt per dag om je te helpen met journalen. Onze prompts zijn zorgvuldig samengesteld om je aan te moedigen na te denken en je nuchterheid te plannen. Journalen kan uitdagend zijn als je niet weet waarover je moet schrijven, onze journal prompts helpen de stroom van gedachten te stimuleren.

In de huidige maatschappij kan het moeilijk zijn om verstrikt te raken in je eigen leven en te vergeten wat er om je heen gebeurt, maar dit dagboek kan je een frisse blik geven op wat belangrijk is in je leven en je leren het te waarderen. Begin aan een verkenning van dankbaarheid met het Dankbaarheidsdagboek en vind onderweg wat geluk en levenstevredenheid! Het is gemakkelijk om je overweldigd te voelen door de complexiteit van het leven, waardoor je je volledig hulpeloos, vastgelopen en niet in staat om actie te ondernemen kunt voelen. Met dit dankbaarheidsdagboek ga je de goede dingen in het leven bijhouden waar je dankbaar voor bent.

Terwijl je de pagina's vult met waar je dankbaar voor bent in je leven en je waardering uitdrukt voor iemand of iets, word je je meer bewust van alle mooie dingen om je heen en verandert de toon van je gedachten van negatief naar positief.