ほとんどの作家が行う日記やジャーナルについては聞いたことがあるでしょう。しかし、アートジャーナルについて聞いたことはありますか?それほど一般的ではありませんが、興味深く面白いものです。アートジャーナルについて言えば、 日記アート を作成することができ、絵画、スケッチ、 和紙テープ、 鉛筆などを使って一連のアートと引用を追加します。これにより、人々は従うべきルール、技術、境界から解放されます。ページに何でも描くことができ、どんな色合いや色調も使用できます。

アートジャーナルはどこで作成できますか?
ノートや ジャーナル日記 を使ってアートジャーナルを作成できます。無地でも罫線入りでも構いません。質の良い紙のある日記を選ぶ必要があります。ただし、紙の質は作りたいものによって異なります。一般的に、アクリルカラー、水彩、または絵の具を使用したい場合は、高品質で厚手の紙を使用するべきです。個人の好みに応じて、キャンバスシートを使用することもできます。これらは絵の具をすばやく吸収するため、絵の具に適しています。一方で、アイボリーシートやカートリッジ紙も使用できます。良い紙を選ぶことで、 日記アート の体験を向上させることができます。

抽象アートとアートジャーナリングは同じですか?
さて、これら二つの間にはいくつかの類似点がありますが、日記アートと抽象アートは異なることを心に留めておくべきです。例えば、アートジャーナリングには何でも追加できますが、抽象アートと同じ本質を生み出すことはできません。

プロセスを進めると、アートジャーナリングが幾何学的な絵、スタンプ、 ステッカー、花の絵、パターン、イラスト、糸絵画など、何でもカバーできることがわかります。それらは説明や意味のある考えを描写することもあれば、しないこともあります。

アートジャーナリングはどのように人に利益をもたらすことができますか?
- 一部の専門家によると、 ジャーナルダイアリー を使用したアートジャーナリングは、アートセラピーや練習として行うことができます。いくつかの研究では、それが非常に治療的で、満足感があり、また人々にとっては解放感と満足感をもたらすことが証明されています。
- アートダイアリーアートを定期的に実践すると、内なる感情を容易に流すことができます。心の中の障害をうまく克服することができるでしょう。
- それは一種の瞑想のように感じられ、考えを表現する方法になるかもしれません。言葉では表現できないこともありますが、絵を通じて表現することができます。
- あなたは、描きたいものを自由に描くことができます。ルールや技法、境界や詳細に縛られることはありません。これにより、日常の習慣を維持することができます。さらに、アートを通じて不完全さを受け入れることも学べます。



