scrapbook journal notebook

4 tips för att välja rätt tidskrift

Journalföring kan hjälpa till att hantera stress, depression och ångest. Här är några tips om hur du väljer rätt journal för dina behov.

Det är omöjligt att överskatta fördelarna med att skriva ner saker i en digital värld, och att föra en dagbok gör det ännu lättare att organisera dina tankar. Dessutom har vissa forskare upptäckt att journalföring kan hjälpa dig att hantera stress, depression och ångest eftersom det uppmuntrar självorganisering och reflektion.

Därför blir det viktigt att välja rätt anteckningsbok för dig. Att välja rätt journal kan vara en svår uppgift för vissa människor. Vilken typ av journal du behöver varierar dock beroende på din journals syfte. Låt oss nu diskutera några tips om hur du väljer rätt journal för din kreativa journalföring.

Hur väljer man rätt journal?

  1. Bindning: inbunden eller spiralbindning?

Inbundna böcker har ett hårt pärm med sömmar på ryggraden som håller ihop sidorna. Med det här alternativet kan du rita eller måla över hela uppslaget. En trådspole slingrar sig genom en serie hål vid ryggraden på en spiralbindningsdagbok. Den här typen av journal låter dig arbeta på en sida medan boken är platt genom att vika den helt över sig själv.

Om du använder den för naturjournalföring kan det behövas den rätta. Eftersom spiralen kommer att vara mitt i ditt arbete, blir det svårt att sömlöst korsa ryggraden. Detta kanske inte stör vissa människor; därför, om det inte stör dig, fortsätt att arbeta över spiralen naturligt!

  1. Storlek 

Den storlek du kommer att använda är nästa sak att tänka på. Du vill ha en dagbok som stöder dig snarare än hindrar dig. Små journaler är bekväma att ha med dig överallt, och du kan också bära dem överallt och börja journalföra när och var du än behöver.

Övrigt Stora tidskrifter är ganska omfattande. Detta kan göra det möjligt att rita uttrycksfulla linjer, men du kanske är ovillig att använda en stor journal eftersom den kan vara svår att få plats i ditt fältsats, den kan vara obekväm att hålla i medan du skissar eller sidorna kan vara för stora att fylla i på bara en resa.

  1. Orientering 

Din journal kan ses i antingen stående eller liggande riktning. Ditt beslut kommer att baseras på ditt föredragna arbete, stil och ämne. När de är färdiga kan tidskrifter med landskapstema vara mycket attraktiva, men det kan inte vara lätt att hålla dem öppna medan du skissar, särskilt om du står. Men om du använder dem för att skriva, är porträttet bäst lämpat.

  1. Papperstyp

Anteckningsböcker eller dagböcker finns i olika tidningar. Den typ av papper du väljer att använda i din dagbok kommer att påverka ditt skrivande och kan påverka ditt arbete.

Slutsats

Som du kan se finns det många alternativ när du väljer en journal, från en spiralbindande dagbok till små tidskrifter men låt dig inte skrämmas av dem. Du kan avgöra vilket journalformat som är bäst för dig genom att experimentera. Det är valfritt att ditt förstahandsval är ditt sista. Att hålla en dagbok är ett utmärkt sätt att låta din kreativitet flöda. Även om de flesta av oss inte har upptäckt det ännu, kan alla vara kreativa. Det bästa stället att börja utforska din kreativa sida är i din dagbok.