Kami membuat jurnal atas pelbagai sebab. Kami menyimpan jurnal untuk pelbagai aspek kehidupan kami, seperti jurnal doa, jurnal impian, jurnal perjalanan, dan jurnal kesyukuran. Kami tidak akan belajar banyak tentang sisi peribadi sejarah kami jika diarist seperti Samuel Pepys dan Anne Frank tidak menulis cerita mereka. Menyimpan jurnal kecil mempunyai banyak kelebihan. Lapan sebab teratas untuk memulakan jurnal sekarang adalah seperti berikut:
Apakah faedah jurnal?
- Jadikan penulisan anda lebih baik
Perkara terbaik yang boleh anda lakukan untuk berlatih atau menambah baik penulisan anda ialah menulis. Anda hanya perlu mula meletakkan fikiran anda di atas kertas, bukan topik atau tema tertentu. Konsep-konsep tersebut akan berkembang menjadi sesuatu yang lebih lengkap apabila anda mengerjakannya.
[[t1002]
- Galakkan keaslian
Benarkan fikiran anda merayau ke tempat yang paling jauh dan rakam perjalanan. Anda akan mendapat lebih banyak inspirasi semasa anda berlatih bereksperimen dengan peluang dan kemungkinan. Cara terbaik untuk memupuk kreativiti adalah dengan menyimpan diari pengikat lingkaran.
[[t1766]
- Jejaki kemajuan dan perkembangan anda
Jika anda menyimpan jurnal kecil dengan kerap, anda boleh melihat sejauh mana anda telah pergi dengan kembali ke entri sebelumnya untuk melihat sejauh mana anda telah pergi.
- Kurangkan tekanan dan kebimbangan
Kadangkala, fikiran dan perasaan negatif kita boleh berulang dalam fikiran kita. Apabila anda berhadapan dengan situasi yang sukar, ini boleh menyebabkan tekanan dan memburukkan lagi keadaan semasa anda. Tetapi berhenti dan menulis perasaan anda boleh membantu anda menghapuskan fikiran negatif. Anda mungkin merangka penyelesaian yang anda tidak pertimbangkan sebelum ini semasa anda menulis.
[[t3072]
- Capai matlamat
Dengan menulis objektif anda dalam jurnal anda, anda boleh mengingati niat anda dengan lebih baik. Anda boleh menggunakan ini untuk mengingatkan anda cara melengkapkan matlamat anda dan membantu anda kekal bertanggungjawab. Pastikan anda tepat.
[[t3511]
