Nah, seni menulis jurnal atau menyimpan diari bukanlah perkara baharu. Terdapat ramai orang yang menggunakan diari atau jurnal untuk tujuan yang berbeza. Walau bagaimanapun, salah satu sebab utama mengapa orang menyimpan diari adalah mereka merasakan bahawa ada sesuatu yang penting dan cukup berharga dalam hidup mereka untuk merekodkannya. Menyimpan diari mungkin membuatkan anda berasa kebudak-budakan, tetapi apabila anda memahami sebabnya, anda akan mula berfikir dengan cara yang berbeza.
Jenis Diari Berbeza
Secara amnya, diari boleh dikategorikan kepada jenis yang berbeza, dan beberapa jenis utama ialah:
- Diari Perjalanan
Jika anda seorang pengembara dan suka melawat negara yang berbeza dengan kerap, maka anda harus menggunakan diari perjalanan di mana anda boleh merekodkan fakta dan tempat menarik yang akan membantu anda semasa perjalanan anda. Anda boleh melekatkan banyak pelekat atau foto yang cantik pada jurnal anda.
- Diari Persendirian
Menggunakan diari peribadi, anda akan mempunyai kebebasan untuk meluahkan perasaan dan emosi anda secara bertulis. Jika anda mempunyai sebarang matlamat peribadi untuk dicapai, anda juga boleh menulisnya dalam diari. buku nota perancang yang baik akan membantu anda merekod dan merancang kehidupan anda dengan lebih baik.
Terdapat satu lagi jenis diari yang boleh anda gunakan untuk menulis tentang peristiwa besar dalam hidup anda, dan ia akan bertindak seperti biografi anda.
Ia Boleh Meningkatkan Kesedaran Diri Anda
Mengekalkan diari dengan kerap atau jurnal boleh memberi anda peluang untuk meningkatkan kesedaran diri anda. Ia adalah cara yang unik untuk memahami diri anda, dan dengan ini, anda juga mendapat peluang untuk menyampaikan perasaan dan emosi anda dengan cara yang ketara. Beberapa kajian mengenai penyimpanan diari telah membuktikan bahawa apabila anda menulis, anda akan membuka kunci perasaan dan fikiran yang mungkin anda abaikan. 
Ia Memastikan Fikiran Anda Tersusun dengan Baik
Diari boleh membantu anda mengatur pemikiran anda dengan berkesan, dan anda juga boleh membuat pemikiran anda mudah difahami. Semasa menggunakan diari, anda boleh merekodkan perasaan anda, peristiwa harian, pemikiran dan pendapat anda tentang peristiwa tertentu. Jika anda perlu membuat beberapa rancangan untuk aktiviti penting, anda memerlukan perancang harian.
Anda Boleh Meningkatkan Penulisan Anda
Menyimpan diari juga boleh membantu anda dalam meningkatkan gaya dan kualiti penulisan anda. Jika anda ingin memperbaiki penulisan anda atau hanya ingin berlatih menulis, teruskan dan mulakan jurnal. Anda akan menyaksikan hasilnya dalam masa beberapa hari, dan anda mungkin mendapati diri anda cukup mahir dalam penulisan kreatif. Pilih pen berkualiti tinggi dan mula berlatih menulis sekarang. Lebih banyak anda menulis, lebih cepat anda akan dapat memperbaiki penulisan anda.
Rakam Idea Unik Anda Semasa Dalam Perjalanan
Salah satu faedah utama menggunakan diari ialah anda boleh merakam idea anda dengan mudah semasa dalam perjalanan, pada bila-bila masa dan di mana-mana sahaja. Setiap kali anda mengembangkan idea, tulis sahaja dalam diari anda. Kemudian anda boleh menyemak semula jurnal untuk idea tersebut. buku nota yang ringan dan mudah alih akan memenuhi keperluan anda untuk merakam idea pada bila-bila masa.
Menggalakkan Kesihatan Mental yang Baik
Salah satu cara paling berkesan untuk menghapuskan semua pemikiran negatif anda ialah dengan menulis fikiran tersebut dalam diari. Ini akan mengurangkan tekanan anda dan juga membantu anda mengatasi kemurungan. Selain itu, jurnal juga merupakan cara yang berkesan untuk menguruskan kebimbangan.
